Mantener la linea/forma

cabeza casco escribió:

ALAN 87 escribió:

cabeza casco escribió:

Lo de los 20 minutos es por ejemplo, la cerveza son 6 puntos y puedes tomar toda la q quieras q seran 6 puntos, pero la tienes q tomar q no pasen mas de 20 minutos entre un trago y otro, si por ejemplo te tomas una y luego estas media hora sin tomar nada y te tomas otra despues ,pues cuentan otros 6 puntos.

es decir, que me puedo bebe 20 cervezas.... pero en 20 minutos.....

no, en el tiempo q quieras, pero q no estes sin beber mas de 20 minutos. yo por ejemplo empiezo a las 10 de la noche hasta las 6 de la mañana, pero no dejo pasar 20 minutos entre un trago de cerveza y otro.

borracho... este sabado como te pases y tenga que llevarte otra vez a tu casa me divorcio!!! :mad:

Gossa Turmentada escribió:

cabeza casco escribió:

ALAN 87 escribió:

cabeza casco escribió:

Lo de los 20 minutos es por ejemplo, la cerveza son 6 puntos y puedes tomar toda la q quieras q seran 6 puntos, pero la tienes q tomar q no pasen mas de 20 minutos entre un trago y otro, si por ejemplo te tomas una y luego estas media hora sin tomar nada y te tomas otra despues ,pues cuentan otros 6 puntos.

es decir, que me puedo bebe 20 cervezas.... pero en 20 minutos.....

no, en el tiempo q quieras, pero q no estes sin beber mas de 20 minutos. yo por ejemplo empiezo a las 10 de la noche hasta las 6 de la mañana, pero no dejo pasar 20 minutos entre un trago de cerveza y otro.

borracho... este sabado como te pases y tenga que llevarte otra vez a tu casa me divorcio!!! :mad:

Mola, asi el vendra al FIB....

ALAN 87 escribió:

cabeza casco escribió:

ALAN 87 escribió:

cabeza casco escribió:

Lo de los 20 minutos es por ejemplo, la cerveza son 6 puntos y puedes tomar toda la q quieras q seran 6 puntos, pero la tienes q tomar q no pasen mas de 20 minutos entre un trago y otro, si por ejemplo te tomas una y luego estas media hora sin tomar nada y te tomas otra despues ,pues cuentan otros 6 puntos.

es decir, que me puedo bebe 20 cervezas.... pero en 20 minutos.....

no, en el tiempo q quieras, pero q no estes sin beber mas de 20 minutos. yo por ejemplo empiezo a las 10 de la noche hasta las 6 de la mañana, pero no dejo pasar 20 minutos entre un trago de cerveza y otro.

ah.... con la bebida vale, pero con la comida?? complicado.

complicado? pq? hay muchas cosas q son 0 puntos, tu come 5 veces al diaa y te hinchas a comer la cantidad q quieras q no pasa nada, tengo un amigo q se comia un kilo de carne cada vez q se ponia a comer con esta dieta y el tio se quedo chupao en menos de 2 meses
yo es que como poco, soi mas bien borracho.

morecai escribió:

Gossa Turmentada escribió:

cabeza casco escribió:

ALAN 87 escribió:

cabeza casco escribió:

Lo de los 20 minutos es por ejemplo, la cerveza son 6 puntos y puedes tomar toda la q quieras q seran 6 puntos, pero la tienes q tomar q no pasen mas de 20 minutos entre un trago y otro, si por ejemplo te tomas una y luego estas media hora sin tomar nada y te tomas otra despues ,pues cuentan otros 6 puntos.

es decir, que me puedo bebe 20 cervezas.... pero en 20 minutos.....

no, en el tiempo q quieras, pero q no estes sin beber mas de 20 minutos. yo por ejemplo empiezo a las 10 de la noche hasta las 6 de la mañana, pero no dejo pasar 20 minutos entre un trago de cerveza y otro.

borracho... este sabado como te pases y tenga que llevarte otra vez a tu casa me divorcio!!! :mad:

Mola, asi el vendra al FIB....

cabeza casco escribió:

morecai escribió:

Gossa Turmentada escribió:

cabeza casco escribió:

ALAN 87 escribió:

cabeza casco escribió:

Lo de los 20 minutos es por ejemplo, la cerveza son 6 puntos y puedes tomar toda la q quieras q seran 6 puntos, pero la tienes q tomar q no pasen mas de 20 minutos entre un trago y otro, si por ejemplo te tomas una y luego estas media hora sin tomar nada y te tomas otra despues ,pues cuentan otros 6 puntos.

es decir, que me puedo bebe 20 cervezas.... pero en 20 minutos.....

no, en el tiempo q quieras, pero q no estes sin beber mas de 20 minutos. yo por ejemplo empiezo a las 10 de la noche hasta las 6 de la mañana, pero no dejo pasar 20 minutos entre un trago de cerveza y otro.

borracho... este sabado como te pases y tenga que llevarte otra vez a tu casa me divorcio!!! :mad:

Mola, asi el vendra al FIB....

no le he puesto ninguna pistola en la cabeza para que me acompañe...

Gossa Turmentada escribió:

cabeza casco escribió:

morecai escribió:

Gossa Turmentada escribió:

cabeza casco escribió:

ALAN 87 escribió:

cabeza casco escribió:

Lo de los 20 minutos es por ejemplo, la cerveza son 6 puntos y puedes tomar toda la q quieras q seran 6 puntos, pero la tienes q tomar q no pasen mas de 20 minutos entre un trago y otro, si por ejemplo te tomas una y luego estas media hora sin tomar nada y te tomas otra despues ,pues cuentan otros 6 puntos.

es decir, que me puedo bebe 20 cervezas.... pero en 20 minutos.....

no, en el tiempo q quieras, pero q no estes sin beber mas de 20 minutos. yo por ejemplo empiezo a las 10 de la noche hasta las 6 de la mañana, pero no dejo pasar 20 minutos entre un trago de cerveza y otro.

borracho... este sabado como te pases y tenga que llevarte otra vez a tu casa me divorcio!!! :mad:

Mola, asi el vendra al FIB....

no le he puesto ninguna pistola en la cabeza para que me acompañe...

Tonces no vais juntos??? va el acompañandote???

yo no voy ni al fib ni al summer

Joven morecai, esto es el post de la forma, no pierda usted las formas.

me voy a teñirme el pelo (que me estan saliendo los pelos rubios) y a hacer 30 minutos de bicicleta... pa ponerme en forma

yo odio las dietas

la única forma en q he adelgazado sin quererlo fue bebiendo como 20 cervezas a la semana... yendo a andar a la uni q la tenía a 40 minutos, no cogiendo el bus para ir al pueblo, otros 40 minutos

y comiendo normal

y saliendo mucho de fiesta

en 4 meses perdí unos 6 kilos, así sin querelo y sin esfuerzos

pos yo voy a hacer pesas un rato, ya dejo de picar a Gossa que alfinal se va a moskear...

cabeza casco escribió:

¿QUEREIS QUITAROS ESOS KILOS DE MAS SIN PASAR HAMBRE Y BEBIENDO CERVEZA? AQUI VUESTRA SOLUCIO

Bueno, no es por nada, pero con un poco de cordura cabeza casco, edita el post entero y borralo. Estas dietas (como todas las que ponen los putos medicuchos de medio pelo son totalmente inutiles) Astra, la tulla tambien.

No se puede perder mas de 2 kg al mes, todo lo que sea superar esa barrera es cargarte tu propio organismo.

Casco, la dieta esa de "tu ponte hasta el culo de carne que solo tiene 3 puntos" es la misma gilipollez que la dieta que hace mi abuela, "2 dias hasta el culo de melocoton en almibar", en 2 dias pierdes 4 kg (y te vale para que entres en el vestido), pero la cantidad de vitaminas, nutrientes, proteinas y todo.


Dejar los donuts, las tripas de salchichon antes de comer, el chocolate y empezar a moveros. Punto.

Hay que comer con cabeza travisss, de esos alimentos que hay puestos te puedes hacer muy buenos menus, no es cuestion de comerse 3 kilos de carne, tienes fruta, verdura, huevos, quesos, carnes, pescados,etc...

Coño, para eso no necesitas la mierda esa de los puntos.

El otro dia de fiesta, me salta una amiga y me dice, SABES QUE UN COPA TIENE LAS KALORIAS NECESARIAS PARA 2 DIAS. Que coño tiene que ver. Si te quieres tomar una copa, tomatela, ahora, si te tomas 21 te cargas el estomago. Todo el mundo sabe que tiene que comer para estar bien, no necesita tenerlo EN UN PAPEL EN EL FRIGORIFICO ENGANCHADO CON UN IMAN CUTRE.

y si el iman no es cutre???

m'habeis liado, ya no se que cenar hoy

casco, si me como un tocino el barça ganará la liga?

Armin Tanzarian escribió:

casco, si me como un tocino el barça ganará la liga?

NO

la dieta de la nevera vacia, si no hay nada no comes.

esa es la mejor dieta.

sobretodo para los fumetas.

es que son 20 puntos....

Armin Tanzarian escribió:

m'habeis liado, ya no se que cenar hoy

hoy es viernes, yo te recomiendo:
cannabis, cocaina, alucinogenos, extasis, barbituricos, tabaco, alcohol...
y mña estaras estupendamente .xD

travisss me interesa esa dieta de dos dias hasta el culo de melocotn en almivar me la podrias pasar?

Gossa Turmentada escribió:

Armin Tanzarian escribió:

m'habeis liado, ya no se que cenar hoy

hoy es viernes, yo te recomiendo:
cannabis, cocaina, alucinogenos, extasis, barbituricos, tabaco, alcohol...
y mña estaras estupendamente .xD

existen estudios en los q dicen q según el grupo sanguineo q tengas pues unos alimentos te engordan y otros no....yo la verdad q no me fio muxo de este estudio , pues considera q los grupos sanguineos evolucionaron unos detras de otros, es decir q primero aparecio el grupo del tipo 0 q procedería de los hombres del Cro-Magnon, cuya alimentación se basaba en la caza y decir en las proteínas de la carne. por lo tanto al tipo 0 se le recomiendo comer carne.
El siguiente en aparecer habría sido el tipo A y apareció con las primeras sociedades agrícolas cuya alimentación se basaba en el consumo de cereales y vegetales. por tanto se le recomienda comer vegetals...
El tipo B procedería de los habitantes nómadas de las estepas asiáticas. a estos se le recomendaria dieta variada...
En cuanto al tipo AB habría surgido de la mezcla entre caucasianos (A) y mongoles (B).


pero yo no me creo q los grupos sanguineos evolucionaran unos detras de otros, la verdad...pero bueno para más información sobre qué comer según vuestro grupo sanguineo aki teneis más info:


http://www.alimentacion-sana.com.ar/Informaciones/novedades/sanguineo.htm

Mirar yo soy chica y encima maziza regordeta, y mas kisiera yop perder kilos...aver si lo intento pero..

Creo que la mejor forma es comer sano y 4 o 5 veces eso si, entre horas no picar chominás y comer fruta, y hacer ejercicio y punto.