Mucho deporte de sillón pero....

Este finde ha tocado contacto con la bici. Estoy muy animado. El tiempo me empuja a salir a correr, con la bici y espero que me empuje a la piscina.

Motivado.

mtb o carretera?

estan corriendo ahora la andalucia bike race (mountain bike) por cordoba y demas. etapas de 80km en aquellas sierras

Lo he visto!!! pero ahora estoy fuera. Cogí la mtb y me duele el culo, la primera de la temporada es lo que tiene.

La próxima no descarto carretera.

No sé si será psicológico o qué pero el caso es que he recortado 20 segundos por km con los papos que he estrenado hoy... aunque eso sí, he corrido poco tiempo (unos 20 minutos) porque iba de estreno....

Me las compré en Bikila, atención cojonuda eh¿?

Que es bikila?

Por cierto. 39 de fiebre y en la cama

Desilusionado

Hobbes escribió:

Que es bikila?

Por cierto. 39 de fiebre y en la cama

Desilusionado

Una tienda de running bastante famosilla de Madrid, está en la Avenida Donostiarra, a 10 minutos o así de Ventas

PD: recuperate...

Apuntado. Y gracias.

Sport Tracker o Endomondo¿?, uno me ha contado como 700m más que el otro (las dos aplicaciones encendidas al mismo tiempo), estoy por fiarme más de la segunda pero bueno, si alguien puede echar algo de luz, mejor.

Yo el Endomondo lo uso para correr y el otro para ir en bici, ya que sale el desnivel acumado en el móvil. Si te soy sincero, no se por qué puede pasar lo que comentas, a mi me había pasado con otro amigo corriendo los dos a la vez, ni tampoco se cuál recomendarte, los uso de esta manera por lo que he comentado. Quizás Endomondo tenga un entorno más intuitivo y ameno a la hora de analizar el recorrido, vueltas por km, etc...

Lo suyo sería que cogieras la bici e hicieras el mismo recorrido, o usar el My Tracks para ver si se acerca alguna de las distancias que te han marcado los otros 2.

probaré este último a ver...

The_End escribió:

Alto? es mayoritario abslutamente!

Lo de la musculación es algo que tengo pensado, pero tengo que comprarme un banco y un juego mancuernas. Alguien que sepa algún sitio por internet dónde encontrar ese tipo de productos baratos? O Decathlon ofrece buenos precios?

En el decathlon esta todo bien de precios. El kit de mancuernas sale por unos 10 y los bancos como 90 o asi el mas basico.

Bueno este domingo llegó el día, me estreno en maratón. A ver qué tal va, ayer hice el último entreno de running, hoy ha tocado bici y natación bien prontito y ahora ya nada hasta el domingo, el trabajo está hecho. Estoy muy muy nervioso ya os contaré qué tal.

Mucha suerte Ivan, tiene que ser una experiencia una maratón, la verdad. Yo a día de hoy es algo que descarto totalmente, pero quién sabe en un futuro.

Lo dicho, suerte!!!

The_End escribió:

Mucha suerte Ivan, tiene que ser una experiencia una maratón, la verdad. Yo a día de hoy es algo que descarto totalmente, pero quién sabe en un futuro.

Lo dicho, suerte!!!

Muchas gracias

Si te pilla cerca, pásate por la Expo Sports (mañana de 10 a 20) que tienen montada en la Fira de BCN, al menos por el ambiente, es brutal. Mañana organizan la Pasta Party, Breakfast Run (recorrido de 4 km que rememora los últimos km de la Maratón de los JJOO del 92), más de 100 stands, conferencias con cracks del atletismo, triatlón,... Yo mañana volveré con la familia.

Bueno ya he llegado!! Mi tiempo ha sido de 3:12:31 , a 4:34 el km, no me he parado en 40 km pero los últimos 2 me han pegado unas rampas y me he tenido que parar 7 u 8 veces. Me ha pasado Josef Ajram en esos últimos 2, he intentado engancharme pero los he hecho en 12 minutos y algo. He quedado en la posición 1630 de 19600.

Le he preguntado a mi padre (ha hecho unos cuantos maratones) y me ha dicho que es un tiempazo para ser el primer maratón y que te dé la enhorabuena, así que lo dicho, Enhorabuena!!!

Muy bien. Has mejorado la marca de mi padre (que corrió también unos cuantos). Pero vamos. Que la marca es lo de menos. Los cojones de terminarlo ya son suficiente triunfo. ENHORABUENA!!!!!!!!!!!!!!!

¡Grande Ivan! Muy buen resultado para ser la primera vez.

Muchísimas gracias a todos!! Hoy no puedo moverme pero me siento muy bien con haber llegado a meta. Ahora tengo otros objetivos por delante (triatlón, bajar marca en 10k, la trail de Andorra,...), pero volveré, a ver si encuentro alguna para hacer antes de noviembre. Una vez entras en esto no puedes parar

Iván, mariquita, hay que bajar de las 3 horas!!





























Es la hostia para ser tu primer maratón olé tú .

Eres un puto animal, a 4:34 el km en una maratón es una bestialidad para alguien que la hace por primera vez, al menos en mi opinión.

Enhorabuena de verdad!

Muchas gracias

Lo conseguiré en la próxima Joey, al menos voy a ir a por esa marca. Hasta el km 30 estaba en condiciones de hacer 2:57-59 , llevaba ese ritmo y además era el trozo con más subida, del 30 al 42 venía una ligera bajada. Los últimos 2,195 km los hice en 13:13, bastante por debajo y cuando vi a Josef Ajram pasarme, me dije va te enganchas a él y le pasas en meta , iluso no pude siquiera correr 100 metros xD.

Me he estado mirando maratones y por fechas, creo que la elegida será la Divina Pastora de Valencia en noviembre. También hace tiempo que me ronda en la cabeza hacer esto, tengo hasta el 23 de abril para decidirme http://www.ultracavallsdelvent.com/index.php?lang=es

Ahora me veo supermotivado para hacer sub39 min en la 10 km del mes que viene, la Bombers. La harás The_End? Agotarán inscripciones rápido por si no te has inscrito ya, este año serán 24000.

Grande Ivan.

Ivan L M escribió:

Muchas gracias

Lo conseguiré en la próxima Joey, al menos voy a ir a por esa marca. Hasta el km 30 estaba en condiciones de hacer 2:57-59 , llevaba ese ritmo y además era el trozo con más subida, del 30 al 42 venía una ligera bajada. Los últimos 2,195 km los hice en 13:13, bastante por debajo y cuando vi a Josef Ajram pasarme, me dije va te enganchas a él y le pasas en meta , iluso no pude siquiera correr 100 metros xD.

Me he estado mirando maratones y por fechas, creo que la elegida será la Divina Pastora de Valencia en noviembre. También hace tiempo que me ronda en la cabeza hacer esto, tengo hasta el 23 de abril para decidirme http://www.ultracavallsdelvent.com/index.php?lang=es

Ahora me veo supermotivado para hacer sub39 min en la 10 km del mes que viene, la Bombers. La harás The_End? Agotarán inscripciones rápido por si no te has inscrito ya, este año serán 24000.

La verdad es que me gustaría hacerla, sobre todo ahora que me encuentro bastante mejor que el año pasado, muy lejos de tu marca eso sí . Aunque 2 semanas después hay una de 10,5 km/media maratón en Tàrrega que tiene muy buena de pinta de organización y ambiente, a mis amigos y a mí nos gusta más las populares que la de tanta de gente, el año pasado hicimos la Bombers, y no nos acabó de convencer.

He estado mirando lo de la ultracavalls, y es del estilo de la Matagalls, no? y además en las mismas fechas, aproximadamente. Mi compañero de trabajo y yo teníamos en mente hacerla este año, la Matagalls, que es aproximadamente la misma distancia, pero en plan lúdico-festivo, dicen que hay un ambientazo de la hostia.

Es lo malo de la Bombers sí, a no ser que salgas muy por delante es difícil ir a por una buena marca. Para mayo me he apuntado a la de Can Mercader, que serán unos 700 inscritos como mucho. La de La Maquinista también no son muchos.

Sí, pero la de Cavalls del Vent tiene 12000 metros de desnivel, si no consigo plaza para la Cavalls (hay un límite de 1000 y se agotan muy rápido), me apuntaré a la Matagalls que también me la había mirado y tengo un amigo que la quería hacer. Una de las dos haré seguro.